《读不透的外包装 解读饮料成分表里的秘密》
夏日是属于饮料的季节,饮料们热热闹闹闪亮登场,用不变的水润清凉,用变换的口味色泽,为这个炎炎夏季拂去流火的灼热。夏天应该少喝含糖高的饮料,多喝绿豆汤、茶水等天然饮料,市面上多数饮品都没有本质的区别,其口味都是调制出来的,如要饮用,最好一天控制在一瓶以内。在人体低血糖时,可适当喝些这类含糖饮料,对补充能量有一定的效果。